A téli hónapok alatt bőrünk másfajta megpróbáltatásoknak van kitéve, mint az év melegebbik szakában, ergo másfajta odafigyelést igényel.
Dr. Frances Jang vancouveri bőrgyógyász Top6-os listája a következő, melyet mindenkinek ajánl a száraz bőr kimondottan téli ápolására:
- Fürdőzés helyett zuhanyozzunk, hiszen a hosszas áztatás, fürdőzés szárazzá teheti a bőrt, hiszen kioldja a faggyút, viszkető érzést is okoz. A zuhanyzás is legyen rövid (hiszen a hosszú felér egy fürdőzéssel), és legalább 2 naponta langyos, és ne meleg vízzel történjen.
- A hideg ellen ne úgy védekezzünk otthon, hogy melegre tekerjük a fűtést. A minél melegebb szobahőmérséklet szintén serkentheti a bőr kiszáradását.
- Az antibakteriális szappanok helyett télen jobban járunk a glicerines szappanokkal!
- Erősítsük a bőr védőrétegeit, melyet a téli zord (időjárási)elemek gyengítenek.
- Párásítsunk a lakásban, a vízpárát a bőr magába szívhatja.
- Amennyiben lehet, ne hordjunk sokat gyapjúból készült ruhákat! >>> Az amúgy is szárazabb bőrt a gyapjú jobban ingerli a viszketésre. Ha viselünk is, vegyünk alá egy vékonyabb pamutot.
És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?